Velocidad de crucero

por amoyag el 29/05/2011

A 6min/Km, o 10Km/h me siento cómodo, llevo la respiración tranquila y siento que podría estar corriendo indefinidamente. Al menos eso sentía durante la primera mitad de la sesión, con la brisa en la cara que aliviaba el calor y el sol de las 12 del mediodía. La segunda mitad, con la brisa en la espalda se hizo un poco más dura. Si el tiempo sigue así, tengo que correr cuando el sol esté bajo en el cielo. En cualquier caso fue una buena sesión escuchando el discazo de Tool 10000 days

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